Linhaça Marrom Integral Semente Jasmine 200g

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DESCRIÇÃO

A semente de linhaça marrom é fonte de fibras e rica em ômega 3 e 6. Auxilia no bom funcionamento intestinal, contribuindo também em dietas para redução de peso.

Pode ser incorporada a sobremesas, massas, pães, bolos e no preparo de diversas receitas

• fonte de magnésio*

• rica em ômega 3*

• antioxidante natural*

*presente naturalmente na linhaça

 

INGREDIENTES   semente de linhaça marrom. Não contém glúten

 

INFORMAÇÕES DIETÉTICAS

VEGANO • VEGETARIANO • SEM LACTOSE • SEM GLÚTEN

 

FORMATO   pote

VOLUME   250g

 

Porção de 15g (1 colher de sopa) Quantidade % VD (*)
Valor Energético 77 kcal=323 kj 4
Carboidratos 4,5g 1
Proteínas 3g 4
Gordura Total 5,2g 9
Gordura Trans 0 **
Gordura Saturada 0,4g 2
Gordura Poli-insaturada 3,9g    **   
Gordura Monoinsaturada 0,9g **
Ácido alfa-linolênico (Ômega 3) 3g    **   
Ácido alfa-linoleico (Ômega 6) 0,9g **
Colesterol 0mg    0   
Fibra Alimentar 3,9mg 16
Fibras solúveis  2,7g -
Fibras insolúvel 1,2g -
Sódio 5,1mg    1   
Ferro 0,93mg 7
Magnésio 54mg    21   
Fósforo 75mg 11
Potássio 125mg    -  
 

* Valor Diário com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

** VD não estabelecido

 

 

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