A farinha de linhaça é um alimento rico em proteínas e ácidos graxos. Rica em fibras, induz a saciedade, sendo recomendada para dietas de perda de peso. Atua também no controle da pressão arterial e do colesterol.
A diferença entre a linhaça dourada e a linhaça marrom está basicamente na quantidade de ômega 3 e 6 e proteínas, que tende a ser maior na linhaça dourada.
• produto certificado gluten free
• controla o apetite
• Uma única colher de sopa de farinha de linhaça dourada fornece 133% das nossas necessidades diárias de ômega 3, além de 15% da necessidade de fibras.
INGREDIENTES farinha de linhaça integral. Não contém glúten.
INFORMAÇÕES DIETÉTICAS
VEGANO • VEGETARIANO • SEM GLÚTEN • SEM LACTOSE
| Porção de 15g (1 e 1/2 colheres sopa) | Quantidade | % VD (*) |
|---|---|---|
| Valor Energético | 64 kcal=269 kj | 3 |
| Carboidratos | 0,3g | 0 |
| Proteínas | 3,9g | 8 |
| Gordura Total | 5,8g | 10 |
| Gordura Trans | 0,52g | 2 |
| Gordura Saturada | 0g | 0 |
| Gordura Poli-insaturada | 3,8g | ** |
| Gordura Monoinsaturada | 1g | ** |
| Ômega 3 | 3,4g | - |
| Fibra Alimentar | 4,2mg | 17 |
| Sódio | 0mg | 0 |
| Cálcio | 35mg | 3 |
| Fósforo | 93mg | 13 |
| Magnésio | 65mg | 25 |
| Manganês | 0,45mg | 19 |
| Zinco | 0,75mg | 10 |
| Cobre | 0,15mg | 16 |
| Ferro | 0,75mg | 5 |
* Valor Diário com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** VD não estabelecido
FORMATO pacote
VOLUME 150g
